Certaines personnes sont profondément touchées par des situations qui laissent bien des gens indifférents. L’avez-vous constaté au travail ou dans votre vie personnelle sans pouvoir l’expliquer? VOTRE réaction dénote peut-être une grande sensibilité très répandue chez les infirmières et infirmiers, qui sont souvent des personnes particulièrement intuitives. Dans son livre « The Highly Sensitive », Judy Dyer explore la façon dont une personne ultrasensible peut gérer ses relations et ses expériences, en donnant des conseils pratiques empreints d’empathie.

Ce livre explore le concept de la sensibilité et le vécu des personnes ultrasensibles, en abordant aussi bien leurs expériences passées que leur réaction aux difficultés et les stratégies qu’elles peuvent déployer pour se protéger. On y trouvera des éclairages précieux et des conseils pratiques pour nouer des relations épanouissantes dans un monde qui néglige souvent les avantages d’une telle sensibilité.

Logique et motivant, ce livre explique en termes simples des idées complexes et propose aux lecteurs (surtout s’ils sont ultrasensibles) des stratégies pratiques pour gérer des situations émotives et accepter leur sensibilité.  

Tant les personnes ultrasensibles que celles qui les fréquentent et les soignent ont intérêt à lire ce livre. Vous apprendrez des choses sur votre propre sensibilité et, en tant qu’infirmière ou infirmier, vous pourrez mieux identifier et comprendre les patients ultrasensibles pour leur dispenser des soins plus personnalisés et plus empathiques en adaptant votre communication à leur sensibilité.

De plus, des infirmières et infirmiers se découvriront ultrasensibles et trouveront dans ce livre des éclairages sur leurs réactions, leurs émotions et leurs mécanismes de défense. Ceci débouchera sur une meilleure connaissance de soi qui peut faciliter leurs interactions avec leurs patients et leurs collègues, d’où une amélioration de la communication et du travail d’équipe.

Si vous êtes ultrasensible ou si vous vous souciez des gens dont les réactions témoignent d’une grande sensibilité, cette meilleure compréhension de ce trait de caractère contribuera à aplanir bien des relations interpersonnelles!

Have you ever wondered why you or another person has reacted in a deep way to something that others haven’t even noticed? Has a situation, either personally or within your workplace triggered you without any understanding of why? Not surprisingly, nurses are more likely to be highly intuitive and sensitive individuals. It may be that YOU experience life more deeply due to this heightened degree of sensitivity. Judy Dyer's 'The Highly Sensitive' explores how to navigate relationships and experiences as a highly sensitive person while providing many practical tips in an empathetic manner.

The book explores the concept and lived experience of being a highly sensitive person, from understanding one's past, reactions to challenges, and ways you may cope to protect yourself. Dyer shares practical insights and advice for thriving in relationships in a world that often can overlook the benefits of such sensitivity.

Dyer's writing is rational and encouraging, making it easy for readers (especially sensitive ones) to relate. The book effectively breaks down complex ideas and excels in providing practical strategies for managing overwhelming situations and encouraging self-acceptance.

Both highly sensitive persons and those that care about, or for them, can benefit from this book. Reading this book may validate your own level of sensitivity and help you as a nurse recognize and understand patients who may be highly sensitive; it can aid in providing more personalized and empathetic care and communication strategies to sensitive persons.

Additionally, nurses may resonate with the traits of high sensitivity themselves. Exploring this book can offer insights into your own reactions, emotions, and coping mechanisms, fostering increased self-awareness. This self-awareness can positively impact your interactions with patients and colleagues, enhancing communication and teamwork techniques.

Should you be a highly sensitive person, or care about others whose deep feelings suggest that they are, prepare to gain a sense of understanding, as the puzzle pieces of many relationships may fall into place!

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FRENCH - Recommend a book for book club (#43)
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